16 апреля в подразделении дополнительного образования МБОУ «СОШ № 97» в рамках реализации проекта «Развивающая суббота кемеровского школьника» прошёл мастер-класс: «Упражнения с фитболом».
Под руководством педагога дополнительного образования Панкратовой Е.П учащиеся 6 «Б» класса познакомились с различными формами использования фитбола, и простыми двигательными упражнениями. Фитбол (fit - оздоровление, ball-мяч) - гимнастический мяч, используемый в оздоровительных целях. Фитбол-гимнастика – это почти единственный вид аэробики, где в выполнении физических упражнений включаются совместно двигательный, вестибулярный, зрительный, слуховой и тактильный анализатор, что усиливает положительный эффект от занятий. Ребята научились технически правильно выполнять простые двигательные упражнения на фитболах, и получили заряд положительных эмоций.
Дата публикации: 18.04.2022 г.